Aufeinander Achten – Online Workshop

Jedes Jahr sind über ein Viertel aller Menschen in der EU von einer psychischen Erkrankung

betroffen. Die Zahlen zeigen – es kann jede und jeden von uns betreffen. Geredet wird leider immer noch zu wenig darüber. Durch einen offenen, wertschätzenden und einfühlsamen Umgang mit uns selbst und miteinander könnte jede und jeder von uns dazu beitragen, die Situation zu verbessern.

Im Bereich der körperlichen Gesundheit ist es Gang und Gebe in Erste-Hilfe-Kursen Basiskenntnisse zu vermitteln, wie wir einander im Falle eines Falles beistehen können. Wenn es um unser psychisches Wohlbefinden geht, sind vergleichbare Angebote hingegen noch sehr rar. Hier möchten wir ansetzen und im Rahmen eines Online Workshops gemeinsam erarbeiten, wie sowohl präventive Unterstützung, als auch Hilfe im Akutfall von Mensch zu Mensch möglich ist.

Der Kurs ist ganz bewusst nicht als berufliche Fortbildung konzipiert, sondern richtet sich

an alle interessierten Menschen. Es sind daher auch keine besondere Vorkenntnisse erforderlich. Unser Ziel ist es, ein besseres Verständnis füreinander und ein gestärktes Vertrauen in unsere Fähigkeiten einander unterstützen zu können, zu vermitteln.

Bei jedem Workshop ist mindestens eine Person dabei, die selbst Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen mitbringt. Diese Einbeziehung von Erfahrungsexpertinnen und Erfahrungsexperten

ermöglicht einen besonderen Blick auf das Thema und erleichtert das Einfühlen

in die Welt von Betroffenen.